雑草扱いで嫌われ者のドクダミ。
でも、あまり嫌わないでほしい。
ドクダミは、人間にとって、とても役に立つ植物なんだから。
特に花の咲いている時のドクダミが一番利用価値が高い。
ドクダミの薬効
ドクダミの花
人間は雑草扱いして嫌うけど、ドクダミの花って白くてかわいいよね。
うん。
ドクダミには優れた薬効があるんだよ。
お茶にして飲んだりするんでしょう？
乾燥したものより、生のドクダミのほうが役に立つんだけどね。
家のお庭にはドクダミ生えてないね。
ドクダミに生えてきてほしいんだけど、生えないんだよね。
抗生剤・抗ウィルス剤より強いドクダミの力
ドクダミの花
2018年に東京ビッグサイトで開催された「第17回ダイエット＆ビューティーフェア」というので、㈱コレインという会社が、「抗生剤・高ウィルス剤より強いドクダミのドクダミ発酵エキスのほうが抗菌・抗ウィルス作用が強い」という発表を出している。
カナマイシンよりドクダミ発酵エキス添加の方が、39％もアクネ菌を減少させることができたという。
ザナミビルよりドクダミ発酵エキスの方が33％も皮膚炎ウイルスを低下する結果が得られた。他にも、インフレンザウイルスに対してもザナミビルより強い抗ウイルス作用を示した。
https://www.jafra.gr.jp/f447.html
https://ccorein.jp/pdf/koukin.pdf
東京理科大学 薬学部の資料の中にもこんな記述がある。
主な薬効：強い抗菌作用(デカノイルアセトアルデヒド)、利尿作用、強心作用、血管収縮作用、抗菌作用(クエルシトリン)
・ゲンノショウコ、センブリと並んで｢日本三大民間薬｣の1つに挙げられる。
・デカノイルアセトアルデヒドはドクダミの特異な臭気の元となる物質であり、ペニシリンよりも強力な抗菌作用がある。そのため生のドクダミの葉には殺菌作用があるが、乾燥させるとデカノイルアセトアルデヒドは酸化されて抗菌作用を失う。クエルシトリンは時間が経過して乾燥しても揮発しない。https://www.ps.noda.tus.ac.jp/wp-content/uploads/%E3%83%89%E3%82%AF%E3%83%80%E3%83%9F.pdf
においの元が菌に効くんだ。
最近作ってないけど、ドクダミの手作り化粧水はニキビとか吹き出物に効く！
臭くない？
アルコールでドクダミの成分を抽出するので臭くはない！
なんか力説するね？
昔、環境の変化がストレスになって、顔中吹き出物ができた。
皮膚科に通っても治らなかったのが、手作りのドクダミ化粧水を１か月使ったら治ったの。
健康茶としてドクダミ茶などが有名だが、てんぷらとかにするとおいしく食べられる。
アルコールや発酵させたドクダミ酒をもとにした手作り化粧品などはニキビや吹き出物によく効く。
乾燥させると抗菌効果は弱まるが、血行を促進する効果は変わらないので入浴剤などとしての利用もできる。
ドクダミの花
ちなみに乾燥させるとドクダミのにおいは消えます。
二つある抗菌成分もデカノイルアセトアルデヒドは乾燥するとなくなってしまう。
簡単なドクダミ化粧水の作り方
用意するのは
・消毒用のエタノール又はアルコール度数４０度以上のウォッカや焼酎
・密封できる空き瓶
ドクダミは採取したらその日のうちに処理するのがおすすめ。
1.空き瓶、ドクダミは洗う。
アルコール度数４０度以上のウォッカや焼酎を使うときは、ざるなどにあけてしばらく水けをきってね。
消毒アルコールを使うときは洗った直後でも大丈夫。
2.空き瓶の中にドクダミをいっぱい入れて、消毒エタノールをドクダミがつかるように入れる。
3.１か月時々上下にゆすりながら保存。
花だけなら１週間ぐらいでもOK。
4.化粧水として利用する時には、ドクダミのエキス1：グリセリン1：水道水8の割合で薄めて使う。
１週間ぐらいで使い切ってね。
ドクダミの花
ドクダミの発酵酒の作り方
ドクダミの発酵酒はちょっと面倒。
布で越して、その後は冷蔵庫などで保存。
又は
布で越して、その後は冷蔵庫などで保存。
かゆみ止めや口内炎の治療にも効く
ドクダミエキス（チンキ）は原液で虫刺されの時のかゆみ止め、数滴を水に薄めて口内炎ができた時のうがい薬替わりにもできる。
お風呂に入れて入浴剤にすることもできる。
ドクダミの花
ご注意
発酵酒やアルコール度数４０度以上のウォッカや焼酎を使ったドクダミエキス（チンキ）は飲むこともできるけど、消毒用アルコールを使ったものは飲んじゃ駄目よ。
入浴剤でも肌に合わない人もいるから、パッチテストとかはした方が良いよ。
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